Bezpłatne zabawy wyciszające dla dzieci

Ten materiał dydaktyczny wspiera dzieci w wyciszeniu, regulacji emocji i ciała poprzez zabawy dostosowane do przedszkolaków.

Cena szkolenia:

0.00

Poprzednia najniższa cena: 0.00.

W cenie otrzymasz:

  • Dostęp na 365 dni
  • Nagranie webinaru
  • Certyfikat
  • Materiały dodatkowe

Cena:

0.00

Poprzednia najniższa cena: 0.00.

Nieograniczony dostęp!

Bezpłatne karty dydaktyczne w wygodnym formacie .pdf

Przejrzysty format

Karty dydaktyczne powstały
z myślą o:

Nauczycielach przedszkola, edukacji wczesnoszkolnej oraz wspomagających,

Wszystkich specjalistach pracujących z dziećmi w przedszkolach, szkołach i placówkach dydaktyczno-wychowawczych,

Opiekunach żłobkowych i dziecięcych,

Rodzicach

oraz wszystkich tych którzy chcą rozszerzyć swój warsztat dydaktyczno-wychowawczy

W środku znajdziesz:

3 zabawy wyciszające dla przedszkolaków

Materiał wspiera dzieci w wyciszeniu, regulacji emocji i ciała, pozwalając im spokojnie rozpocząć i zakończyć dzień w przedszkolu.

Zawarte zabawy:

  1. „Budzenie ciała na spokojnie” – łagodne przygotowanie ciała i umysłu do aktywności porannej.

  2. „Pluszowy oddech” – uspokojenie i regulacja oddechu poprzez obserwowanie pluszaka unoszącego się przy wdechu i opadającego przy wydechu.

  3. „Piórko na wietrze” – koncentracja i kontrola oddechu, nauka cierpliwości i spokoju.

Instrukcje:

  • jasne wskazówki dla nauczyciela lub opiekuna

  • krótkie formy dostosowane do wieku przedszkolnego (3–6 lat)

  • łatwe do wprowadzenia w codziennej rutynie grupy

Korzyści:

    • obniża napięcie i pobudzenie dzieci

    • wspiera regulację emocji

    • uczy dzieci spokojnego oddechu i koncentracji

    • ułatwia przejście między aktywnościami i kończenie dnia w harmonii

Dlaczego warto skorzystać?

Brak ograniczeń czasowych i ilościowych

Można odtworzyć na każdym urządzeniu z dostępem do Internetu

Wszystko w jednym miejscu, w formacie pdf

Autorka

Daria Podgórska

Pedagog dziecięcy

Nazywam się Daria Podgórska. Jestem twórcą Alee Frajdy – Centrum Edukacji i Animacji, które wspiera nauczycieli, animatorów i opiekunów żłobkowych podczas kreatywnej pracy dziećmi. Stworzyłam przestrzeń, która łączy merytorykę, lekkość przekazu i dobre relacje z ważnymi dla mnie wartościami: harmonią, wiarą i pogodą ducha.

Przez ostatnie 9 lat przygotowałam niemal 2000 wydarzeń animacyjnych. Przeprowadziłam niezliczoną liczbę webinarów. W moich szkoleniach uczestniczyło już ponad 200 000 kreatywnych edukatorów  i rodziców. 

Z zawodu i zamiłowania jestem nauczycielem edukacji przedszkolnej, oligofrenopedagogiem, logopedą i animatorem. Mam 15-letnie doświadczenie, którym dzielę się jako ekspert w telewizji śniadaniowej TVP, a także podczas występów w lokalnej telewizji oraz w audycjach radiowych. 

Co mnie wyróżnia? Bogatą, merytoryczną i praktyczną wiedzę serwuję w niezwykle profesjonalnej, lekkiej formie, z dbałością o detale i dobrą atmosferę w czasie nauki. Chcę ułatwić Ci codzienną pracę, pokazać, jak możesz zaoszczędzić mnóstwo czasu, jednocześnie dając swoim podopiecznym jeszcze więcej wartości. Co z kolei przekłada się na Twoją wewnętrzną satysfakcję i lepsze samopoczucie. 

Moją misją jest dzielenie się pomysłowością, kreatywnością i przyjemnością, która może być efektem współpracy dzieci oraz dorosłych. Chcę, aby obie strony wyciągały ze wzajemnego kontaktu jak najwięcej korzyści na wielu płaszczyznach jednocześnie. 

Czy mi się to udaje? Przekonaj się poznaj ofertę szkoleń Alee Frajda. 

Opinie o naszych produktach:

Pobierz darmowe karty dydaktyczne

Bezpłatne zabawy wyciszające dla dzieci

W cenie otrzymasz:

  • Nieograniczony dostęp
  • Zadania w formie kart pracy
  • Instrukcja do prowadzącego

Cena:

0.00

Poprzednia najniższa cena: 0.00.

Masz pytania? Zadzwoń!

Masz pytania? Zadzwoń!

Kup w zestawie

Kup w zestawie

Bezpłatne zabawy wyciszające dla dzieci + Pakiet szkoleniowy: Cisza, która działa - 15 sposobów do pracy z grupą (CA) premiera 19.05.2026 + Pakiet spokojna grupa - wyciszanki i bajki relaksacyjne (CA)
Cena zestawu: 131.90

Nie czekaj! Zyskaj darmowe materiały.

Inni kupowali również

Animator PRO – MENTORING | Kurs online (CA)

Cena Pierwotna cena wynosiła: 6,799.00zł.Aktualna cena wynosi: 3,997.00zł.

Poprzednia najniższa cena: 2,997.00.

E-book – Zabawy wyciszające i regulujące emocje (CA)

Cena Pierwotna cena wynosiła: 139.00zł.Aktualna cena wynosi: 69.00zł.

Poprzednia najniższa cena: 139.00.

Koszyk